5、从后虎头鱼虎头鱼生活在水流清澈、礁石较多的地方，而这种自然环境在养殖上是比较难实现的，所以现在市面上能够买到的虎头鱼，都是纯野生打捞。

如果上班之后需要长时间的佩戴口罩，入海建议大家在戴口罩的前后或者取下口罩的间隙，及时地多次涂抹润唇膏。对于已经磨损破溃的皮肤，围和在取下口罩后，可以在受损的皮肤处涂抹莫匹罗星软膏或者凡士林来覆盖保护伤口。

对于普通上班族来说，平衡即使是戴口罩出门，白天还是建议全脸涂抹SPF15～20的防晒霜。但是上面也提到了，从后戴口罩时间长了，容易对皮肤造成一定的摩擦刺激或者闷痘的情况。现在很多人都习惯在手机上打游戏，入海玩手机的时间长了，眼睛就会感到非常疲劳。

耳朵痛怎么缓解？长时间戴挂耳式的口罩，围和特别是部分弹力橡筋式的挂耳式口罩，会对耳部的接触部位产生明显的压迫，导致耳朵疼痛。而如果在人员密度不高的室外，平衡也可以戴一会儿取下来透透气再戴。

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